Nehmen Sie (gefälligst) bitte Haltung an!
Was bewundern Sie an Menschen? Welche Attribute lassen Menschen auf Sie stark, selbstsicher und entscheidungsfreudig wirken?
In meiner Praxis begegne ich vielen Menschen, die unter mangelndem Selbstwert, Schüchternheit, fehlender Durchsetzungsfähigkeit leiden. Ihnen allen ist gemein, dass sie ihre eigenen Interessen ganz weit hintenanstellen, eher den anderen dienen und bewusst oder unbewusst darunter…
AUFBLÜHEN, statt Rot werden! Erfahrungsbericht einer Klientin
„Sag adé zu schüchternem Auftritt und Rot werden!“
Introvertiert, schüchtern und hochsensibel gehören zu den Eigenschaften, die gerne synonym (gleichgestellt) verwendet werden. Anhand eines Beispiels sind die Unterschiede gut erkennbar. Der Hochsensible verlässt die Party nach kurzer Zeit, weil dort zu viel los ist und ihn die Reizüberflutung überfordert.…
Mangelnder Selbstwert, das ist änderbar!
Eine junge Klientin kam mit der Fragestellung „Warum kann ich nicht von meinem Ex-Freund lassen?“ Die mehrjährige Beziehung wurde vor über einem Jahr beidseitig beendet. Dennoch „lief“ da immer mal was. Dauerhaftes Gedankenkreisen, Nacken- und Rückenschmerzen und Magendruck hatte sie deswegen schon sehr lange. Dies alles setzte ihr sehr zu! Sie kam mit dem…